• O mnie
  • 💡 Potrzebujesz pomocy w marketingu? 👀
    • Konsultacje
    • Sesja strategiczna (+30-dniowe wsparcie)
  • Współpraca
Geek Cat
  • Solo biznes
  • Marketing bez chaosu
  • Psychologia & mindset
  • 🎙️ Podcast
  • 🎁 Do pobrania
    • SCHEMAT Tydzień treści na Insta
    • 90 pomysłów na posty dla soloprzedsiębiorców
    • Workbook: Strategia marketingowa krok po kroku
  • 👩🏼‍🎓 Akademia
  • Solo biznes
  • Marketing bez chaosu
  • Psychologia & mindset
  • 🎙️ Podcast
  • 🎁 Do pobrania
    • SCHEMAT Tydzień treści na Insta
    • 90 pomysłów na posty dla soloprzedsiębiorców
    • Workbook: Strategia marketingowa krok po kroku
  • 👩🏼‍🎓 Akademia
Geek Cat
No Result
View All Result
Home Psychologia Work-life balance

15 prezentów, jakie możesz sobie zrobić w trakcie świąt

Justyna Kot | Geek Cat by Justyna Kot | Geek Cat
15.11.2020
in Work-life balance
Reading Time: 8 mins read
55
424
SHARES
3.2k
VIEWS

Święta to czas, kiedy obdarowujemy najbliższych, ale może warto pomyśleć o prezencie także dla samego siebie? I nie mówię tutaj o pakunku pod choinką, ale o małych lub większych przyjemnościach, na jakie zasługujesz. Kiedy ostatnio zrobiłeś sobie prezent?

Niekiedy słyszę od znajomych: “Ale po co mam robić sobie prezent?” i… no właśnie. Po co? Też tak kiedyś myślałam, jednak szybko okazało się, że było to głupie myślenie. Nie generalizując i nikogo nie obrażając, oczywiście 🙂 Żyjemy w czasach, w których wszystko dzieje się bardzo szybko, a my często wymagamy od samych siebie bardzo dużo, podobnie zresztą, jak nasze otoczenie.

Dajemy się wciągnąć w wyścig i po pewnym czasie tysiące obowiązków do wykonania stają się dla nas normą. Zapominamy o konieczności zachowania zdrowych proporcji pomiędzy pracą a odpoczynkiem, życiem zawodowym a życiem prywatnym. Pędzimy, biegniemy i w rezultacie po jakimś czasie – po 5, 10 czy 15 latach po prostu się wypalamy…

Może warto zatem uniknąć takiej sytuacji i zacząć nieco bardziej doceniać siebie samego? Nie mówię tutaj o sprezentowaniu sobie nowego Ferrari (chociaż, czemu nie…? Też fajna sprawa! ;)) ale o podarowaniu sobie czasu, uwagi i przyjemności.


15 prezentów, jakie możesz sobie zrobić w trakcie świątecznej przerwy

Geek Cat - 15 prezentów które możesz sobie zrobić w te święta

Spis treści

Toggle
  • 1. Wspólna kolacja z bliskimi
  • 2.  Zaplanuj wakacje
  • 3. Zrób album ze zdjęciami
  • 4. Domowe SPA
  • 5. Masaż
  • 6. Nocny maraton filmowy
  • 7. Impreza tematyczna
  • 8. Wieczór kulinarny
  • 9. Weekend offline
  • 10. Wypad w pobliskie okolice
  • 11. Dzień z książką
  • 12. Oddaj się swojej pasji
  • 13.  Idź do kina/teatru/filharmonii
  • 14. Taniec
  • 15. Czas z bliskimi
    • A jakie są Wasze plany na koniec roku?

1. Wspólna kolacja z bliskimi

Zapewne większość z Was, podobnie jak ja, mieszka już poza domem i wraca w rodzinne strony jedynie na święta lub weekendy. Może warto nadrobić czas spędzany z dala od siebie i spędzić wieczór razem? Nie mówię tutaj o Wigilii czy bożonarodzeniowych biesiadach, po których nikt nie ma siły wstać od stołu, a raczej o kameralnej kolacji z rodzicami, rodzeństwem, w trakcie której w końcu znajdziemy czas, by spokojnie porozmawiać i nacieszyć się sobą 🙂 Możecie przygotować np. ulubioną potrawę bliskich i w radosnej atmosferze, przy kieliszku wina odpocząć, pożartować i powspominać czasy, gdy sami byliśmy jeszcze dziećmi.

2.  Zaplanuj wakacje

Przy sprytnym zaplanowaniu przerwy świątecznej możemy zyskać nawet 2 tygodnie wolnego, więc z pewnością w tym czasie znajdziemy czas na zaplanowanie tegorocznych wakacji. Usiądźcie spokojnie i pomyślcie – gdzie chcecie się w tym roku wybrać? Co chcecie zobaczyć, przeżyć, doświadczyć? Może warto wziąć mapę, notatnik i zrobić sobie plan, oznaczając wszystkie warte uwagi miejsca w wybranym regionie? Idąc dalej, może już teraz uda się znaleźć atrakcyjną cenę lub złapać okazję i zarezerwować miejsca? Nie wspomnę o dodatkowej motywacji, gdy już po zaplanowaniu takich wakacji z zapałem wrócimy do pracy, wyczekując naszego wymarzonego pobytu 🙂

3. Zrób album ze zdjęciami

Kiedy ostatnio przeglądaliście album ze zdjęciami? No właśnie… Obecnie większość naszych zdjęć przechowywana jest na cyfrowych nośnikach, w churach (Google Photos <3) lub… w sieci (kto nie ma konta na Facebooku lub Instagramie, niech pierwszy rzuci kamień) przez co po zrobieniu fotki czy wrzuceniu jej na profil bardzo często po chwili już o niej nie pamiętamy, a tym samym coraz rzadziej do nich wracamy. Zachęcam Was zatem do stworzenia albumu – takiego prawdziwego, materialnego, ze zdjęciami ilustrującymi najciekawsze chwile z ostatnich lat, wzruszające, podniosłe momenty lub po prostu ciekawą (mniej lub bardziej) codzienność. Zapewniam, że do takich zdjęć będziecie wracać o wiele częściej, niż do niepodpisanych folderów w czeluściach twardego dysku.

4. Domowe SPA

W ciągu tygodnia brak Wam czasu na chwilę relaksu? Z pomocą przychodzi świąteczna przerwa! Poświęćcie wieczór lub popołudnie, zarezerwujcie je jedynie dla siebie i zróbcie sobie domowe SPA.

5. Masaż

Uważasz, że nie potrzebujesz masażu? Momencik… Ile czasu dziennie spędzasz w pozycji siedzącej, pracując przy komputerze lub ucząc się? No właśnie. Domyślam się, że sporo, prawda? Nawet jeśli nie czujesz takiej potrzeby, spróbuj. Gwarantuję Ci, że całe napięcie dosłownie zejdzie z Twoich mięśni, a szyja, kark czy barki staną się niezwykle rozluźnione. Wyjdziesz jak nowo narodzony 🙂

6. Nocny maraton filmowy

Zaproś siostrę, brata, przyjaciół, lub jeśli wolisz – obejrzyj sam. Zrób sobie maraton filmowy i nadrób kinowe zaległości z mijającego roku, lub oddaj się ulubionym filmom, na których obejrzenie “nigdy nie masz czasu”. Kiedy, jeśli nie teraz? 🙂

7. Impreza tematyczna

Imprezy tematyczne to strzał w dziesiątkę 🙂 Wymyśl temat przewodni, np. lata 60., postacie z kreskówek, geekstyle, postacie z Harry’ego Pottera czy Władcy Pierścieni (uwierz, pomysłów są tysiące!), przygotujcie stroje i rekwizyty, a potem nie pozostanie nic innego, jak tylko bawić się dobrze. Warto także zadbać o tematyczne akcenty (np. muzykę, dekoracje, potrawy, napoje) – oczywiście bez przesady i według możliwości.

8. Wieczór kulinarny

Wspólne gotowanie zbliża. W ramach ciekawostki – wiecie, że coraz więcej firm decyduje się właśnie na taką formę szkoleń integracyjnych dla swoich pracowników? 🙂 Ty także możesz spróbować i urządzić z przyjaciółmi wspólne gotowanie, w trakcie którego np. każdy pokaże, jak wykonuje swoją popisową potrawę lub gdzie wspólnie wykonacie danie, którego zawsze chcieliście się nauczyć.

9. Weekend offline

Nawał obowiązków i informacji sprawia, ze każdy czasami mówi sobie w myślach: “Ile bym dał, aby odciąć się chociaż na chwilę od tego wszystkiego!”. Zatem… dlaczego nie? Dla niektórych cały weekend spędzony offline może być zbyt hardcorowy, dlatego warto zacząć od mniejszych “dawek” 🙂 Może dzień? Niemniej jednak warto spróbować, chociażby dla własnego zdrowia psychicznego 🙂

10. Wypad w pobliskie okolice

Cudze chwalicie, swego nie znacie – wiesz, co skrywają Twoje okolice? Zrób mały research i dowiedz się, co wartego uwagi znajduje się w pobliżu. Może to zabytkowe budowle, muzea, rezerwaty? Jeśli jesteś z moich okolic, koniecznie zajrzyj do Twierdzy Przemyśl i oczywiście – do samego Przemyśla 🙂

11. Dzień z książką

O tym marzę od dawna! Dzień z książką, bez żadnych innych obowiązków, spędzony pod kocem i z gorącą czekoladą. Kto idzie ze mną? 🙂

12. Oddaj się swojej pasji

Codzienność bardzo często odbiera nam czas, jaki chcielibyśmy poświęcić na oddawanie się swojej pasji, dlatego wolne dni warto przeznaczyć właśnie na nasze hobby. Malujesz, rysujesz, majsterkujesz, grasz na ciekawym instrumencie, a może uwielbiasz fotografować lub tworzyć modele 3D? Własnie teraz znajdź na to czas. Tak, tylko na to 🙂

13.  Idź do kina/teatru/filharmonii

Wybierz się na randkę ze… sztuką (tą mniej, lub bardziej wymagającą – obie są nam potrzebne :))

14. Taniec

Wybierz się na imprezę, bal i wyszalej się. Taniec nie tylko wyzwala w nas dobry nastrój, ale także jest jednym z najprzyjemniejszych sposobów na rozruszanie kości po świątecznym maratonie przy stole i spaleniu dodatkowych kalorii. A może pójdziesz o krok dalej i zapiszesz się na kurs tańca? 🙂

15. Czas z bliskimi

Tak po prostu, bez pośpiechu. Naciesz się świąteczną atmosferą, obecnością bliskich i błogim czasem, kiedy nic nie musisz.

A jakie są Wasze plany na koniec roku?

Tags: Motywacja
Share171Tweet105Share29

🎁 POBIERZ

Bezpłatne narzędzia, które pomogą Ci poukładać Twój marketing:

Najnowsze

Strategia marketingowa freelancera

Strategia marketingowa freelancera: jak zdobywać klientów bez chaosu i przypadkowych działań?

30.06.2026
soloprzedsiębiorca

Kim jest soloprzedsiębiorca i jak budować biznes bez zespołu?

29.06.2026
geek cat - Samotność przedsiębiorcy

Samotność przedsiębiorcy – niewidzialny koszt własnego biznesu

28.06.2026

Dołącz do mnie na Instagramie:

Obserwuj na Instagramie

  • Jesteś tą, na której wszyscy mogą polegać.

Wiesz, jak rozwiązywać problemy.
Szybko się uczysz.
Dowozisz.
Bierzesz odpowiedzialność.
Potrafisz zrobić porządek tam, gdzie inni widzą chaos.

Ale codzienność, której naprawdę pragniesz, nie polega TYLKO na dowożeniu i gaszeniu cudzych pożarów.

Chcesz decydować, co powstaje.
Chcesz budować markę, która jest kojarzona z Twoją perspektywą i doświadczeniem.
Chcesz zarabiać dodatkowe pieniądze, które zwiększają Twoje poczucie bezpieczeństwa i dają wolność wyboru.
Życie, w którym nie musisz wybierać między czasem dla siebie a kolejnym projektem „na wczoraj”. 

Między tymi dwiema wersjami nie stoi brak talentu, kolejnego certyfikatu, czy pomysłu. 

Stoi decyzja, że przejmujesz stery.
Twój kierunek przestaje być projektem, który realizujesz wyłącznie wtedy, gdy wszyscy inni zostaną już zaopiekowani.

Stara wersja Ciebie mówi: „Spróbuję znaleźć czas”.
Nowa mówi: „Ten czas już ma swoje miejsce”.

Stara wersja zbiera wiedzę i certyfikaty.
Nowa wykonuje ruch, waliduje pomysły, testuje potrzeby klientów.

Stara wersja czeka, aż poczuje pewność.
Nowa podejmuje decyzję i pozwala, żeby pewność powstała w działaniu.

Chcę, żebyś właśnie ten świat wybrała dla siebie: 
nie życie, w którym robisz jeszcze więcej, tylko takie, w którym Twoja praca wreszcie buduje także Ciebie i Twój spokój.

Jeśli czujesz, że to o Tobie - obserwuj. Dopiero się rozkręcamy 🩵
  • Najbardziej przewrotne w syndromie oszusta jest to, że często nasila się właśnie wtedy, gdy zaczynasz rosnąć.

Dostajesz większy projekt.
Podnosisz ceny.
Zaczynasz mówić o swojej wiedzy publicznie.
Ktoś zaprasza Cię do współpracy, o której jeszcze niedawno tylko marzyłaś.

I zamiast dumy pojawia się myśl:

„A co, jeśli tym razem okaże się, że jednak nie jestem tak dobra, jak myślą?”

To nie zawsze brak wiary we własne kompetencje. Czasem to lęk przed konsekwencjami ich uznania.

Bo jeśli naprawdę przyznasz, że jesteś dobra, nie możesz już dłużej chować się za kolejnym kursem, perfekcjonizmem ani wiecznym „jeszcze nie jestem gotowa”.

Musisz wejść poziom wyżej.
Zająć więcej miejsca.
Pozwolić sobie być widoczną.
I zaakceptować, że wraz z rozwojem nie zniknie ryzyko potknięcia.

Pewność siebie nie zawsze nadąża za tym, jak szybko rosną Twoje kompetencje. 

To nie oznacza, że jesteś niegotowa. 
Oznacza, że Twoja głowa dopiero oswaja się z miejscem, do którego już dotarłaś.

Nie potrzebujesz kolejnego dowodu, że zasługujesz na tę szansę. 
Być może właśnie ta szansa jest dowodem.

#kobiecybiznes #psychologiabiznesu #syndromoszusta
  • Masz pełny kalendarz, 47 otwartych zadań i nadal nie wiesz, co naprawdę zarabia.

Publikujesz na oślep.
Gasisz bieżące pożary.
Wiecznie poprawiasz ofertę.
Tworzysz kolejny produkt, bo przecież „cały czas musisz coś robić”.

A potem dziwisz się, że na koniec miesiąca zamiast satysfakcji czujesz tylko potworne zmęczenie.

Wiesz... zmęczenie nie jest KPI-em. 
Liczba wykonanych zadań nie mówi absolutnie nic o tym, czy Twój biznes się rozwija. 
Mówi wyłącznie to, że byłaś zajęta.

Biznes utrzymują transakcje, nie zasięgi. Nadzieja, że „ten kolejny kanał w końcu odpali”, to nie jest model biznesowy.

Kanał, który robi w Twojej firmie najwięcej hałasu, rzadko kiedy generuje największe pieniądze. Instagram może być świetną witryną, ale kasa często stoi zupełnie gdzie indziej – za trzecim newsletterem albo w poleceniach, których nawet nie mierzysz.

Jeśli zaczniesz skalować ofertę, która Cię wykańcza, nie wyskalujesz biznesu. Wyskalujesz własne wypalenie.

Twoja energia w solo-biznesie to najcenniejszy kapitał. 
Zasługuje na największą ochronę, a nie na rozmienianie się na drobne w imię „złudnego poczucia ruchu”.

Przerzuć tę karuzelę do końca, zobacz, jak podzielić działania na Filary, Dźwignie oraz Iluzje i zacznij wreszcie podejmować decyzje w oparciu o twarde dane, a nie przeczucia.

Nazywam się Justyna, od ponad 10 lat zajmuję się marketingiem i studiuję psychologię biznesu. Jeśli masz dość działania po omacku i chcesz układać firmę z głową - 

👉 Kliknij „Obserwuj” i przestań mylić bycie zajętą z zarabianiem.
  • Skomentuj „PODCAST” a wyśle Ci link do pełnego odcinka 🙌🚀
  • Skomentuj „90” i pobierz za darmo 90 pomysłów na posty, które pomogą Ci wystartować 🚀
——————

Masz 300 obserwujących i zachowujesz się, jakby  nikt Cię nie słuchał.

Publikujesz ostrożnie.
Rozwadniasz zdania.
Unikasz mocnych opinii.
Piszesz tak, żeby przypadkiem nikt nie pomyślał, że „robisz z siebie ekspertkę”.

A potem dziwisz się, że nikt nie traktuje Cię jak ekspertki.

Wiesz... autorytet nie pojawia się magicznie po przekroczeniu 10 tysięcy obserwujących. Buduje się go dużo wcześniej - już od tego pierwszego obserwatora.

W pierwszym poście, w którym mówisz konkretnie.
W pierwszej opinii, pod którą naprawdę się podpisujesz.
W pierwszym momencie, kiedy przestajesz przepraszać za to, że wiesz, o czym mówisz.

Nie potrzebujesz najpierw dużej społeczności, dopracowanej oferty i idealnego profilu, by zacząć komunikować się jak osoba, która sama traktuje swoją wiedzę poważnie.

Bo ludzie nie uznają Cię za ekspertkę, ZANIM Ty sama nie wejdziesz w tę rolę.

Nie chodzi o udawanie pewności siebie, tylko o przestanie używania skromności jako wymówki do pozostawania niewidzialną 👀

Jeśli chcesz ruszyć z miejsca -

💬 SKOMENTUJ "90""

- a wyślę Ci bezpłatnie 90 pomysłów na posty w social mediach dla osób takich jak Ty 💙
  • Live your best life, honey ✨🫦

#psychologia #motivacion #liveyourdreams #liveyourbestlife
  • Nie publikujesz na Instagramie, bo obserwuje Cię tam 300 osób, z czego połowa to znajomi ze studiów.

Boisz się, że pomyślą: „Zaczęła gwiazdorzyć”.

Czyli chcesz mi powiedzieć, że...

...pozwalasz, żeby niemal obcy ludzie, których opinia niczego nie zmienia w Twoim życiu, decydowali o tym, czy zaczniesz budować swoją pozycję, markę i zarabiać na tym, co umiesz? 🤔

👉 Wolisz przez chwilę wyglądać głupio w oczach ludzi z przeszłości,
czy przez kolejne lata być niewidzialna we własnym życiu?
  • Największym problemem w budowaniu marki osobistej często nie jest brak pomysłów, wiedzy ani strategii, tylko…

✨publiczna zmiana tożsamości✨

Bo kiedy zaczynasz mówić głośno o tym, co umiesz, ludzie, którzy znają Cię „od zawsze”, nagle widzą Cię w nowej roli.

Nie jako koleżankę ze studiów, dziewczynę z poprzedniej pracy, tę, która zawsze była gdzieś z boku.

Tylko jako ekspertkę, która ma coś do powiedzenia.
I to może być niewygodne.

Dla nich - bo przestajesz mieścić się w obrazie, który sobie o Tobie stworzyli.

Dla Ciebie - bo po raz pierwszy musisz publicznie uznać, że jesteś kimś więcej, niż dotąd pokazywałaś.

Dlatego wmawiasz sobie, że „jeszcze nie jesteś gotowa”.
Że najpierw musisz mieć lepszy profil, więcej doświadczenia, większą pewność siebie.

Czekasz, aż przestaniesz bać się, że ktoś uzna Twoją ambicję za żenującą.

Tylko że ludzie, którzy powiedzą „zaczęła gwiazdorzyć”, nie poniosą kosztu Twojej niewidzialności.
Ty go poniesiesz.

W utraconych szansach.
W klientach, którzy nigdy Cię nie znajdą.
W kolejnych latach spędzonych na udawaniu, że nie zależy Ci na czymś większym.

Nie potrzebujesz pozwolenia ludzi z przeszłości, żeby stać się osobą, którą chcesz być.

Musisz tylko przestać prosić ich o to w swojej głowie.

Geek Cat 2025

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

No Result
View All Result
  • Solo biznes
  • Marketing bez chaosu
  • Psychologia & mindset
  • 🎙️ Podcast
  • 🎁 Do pobrania
    • SCHEMAT Tydzień treści na Insta
    • 90 pomysłów na posty dla soloprzedsiębiorców
    • Workbook: Strategia marketingowa krok po kroku
  • 👩🏼‍🎓 Akademia

Geek Cat 2025

Wczytywanie komentarzy...