• O mnie
  • 💡 Potrzebujesz pomocy w marketingu? 👀
    • Konsultacje
    • Sesja strategiczna (+30-dniowe wsparcie)
  • Współpraca
Geek Cat
  • Solo biznes
  • Marketing bez chaosu
  • Psychologia & mindset
  • 🎁 Do pobrania
    • SCHEMAT Tydzień treści na Insta
    • 90 pomysłów na posty dla soloprzedsiębiorców
    • Workbook: Strategia marketingowa krok po kroku
  • 👩🏼‍🎓 Akademia
  • Solo biznes
  • Marketing bez chaosu
  • Psychologia & mindset
  • 🎁 Do pobrania
    • SCHEMAT Tydzień treści na Insta
    • 90 pomysłów na posty dla soloprzedsiębiorców
    • Workbook: Strategia marketingowa krok po kroku
  • 👩🏼‍🎓 Akademia
Geek Cat
No Result
View All Result
Home Marketing Media społecznościowe

Pomysły na posty w mediach społecznościowych na styczeń 2019 + planer [DO POBRANIA]

Justyna Kot | Geek Cat by Justyna Kot | Geek Cat
30.01.2020
in Media społecznościowe
Reading Time: 6 mins read
0
553
SHARES
4.2k
VIEWS

Ile razy zdarzyo Wam się, że chcieliście rozbujać swoje social media ale… brakowało czasu, albo po prostu pomysłów? Znam wiele takich przypadków, dlatego przychodzę z pomocą. Oto darmowy kalendarz na styczeń 2019, w którym znajdziecie pomysły na posty w mediach społecznościowych. Wystarczy pobrać, wydrukować i zacząć planowanie!

Pomysły na posty w mediach społecznościowych raz wpadają nam do głowy z łatwością, a innym razem po prostu… nie. Każdy czasem ma gorszy dzień, kiedy to robota papierkowa lub ilośc spraw do załatwienia jest tak duża, że czasu i ochoty na wymyślanie kreatywnych wpisów na media społecznościowe po prostu brak. I wiesz co? To naprawdę ok. Każdy z nas ma prawo do tego, aby być zmęczonym, lub by mieć ważniejsze rzeczy na głowie 🙂

Dużo zależy od poziomu naszej kreatywności, czy ilości obowiązków, jakie mamy na głowie (o czym z resztą pisałam ostatnio w artykule o sposobach na kreatywność). To, że czasem po prostu nie mamy weny ani ochoty na ogarnianie kolejnego obszaru w naszym biznesie jest normalne – nie jesteśmy przecież robotami  Ale! Nawet takim sytuacjom można zapobiegać. Dlatego przychodzę z pomocą!

Jak niektórzy z czytelników geekcat.pl może wiedzą, od jakiegoś czasu staram się Wam publikować gotowe, darmowe planery na konkretne miesiące, w których znajdują się pomysły na posty w mediach społecznościowych. Treści są oczywiście dostosowane do konkretnego miesiąca i świąt, czy rozmaitych rocznic, które wtedy wypadają. Dziś mam dla Was taki kalendarz na styczeń 2019.

Spis treści

Toggle
  • Pomysły na posty w mediach społecznościowych na styczeń 2019 – pobierz i korzystaj 
  • Co zawiera kalendarz?
  • Dla kogo jest ten kalendarz?

Pomysły na posty w mediach społecznościowych na styczeń 2019 – pobierz i korzystaj 

Przygotowałam dla Was kalendarz na styczeń 2019, w którym znajdziecie pomysły na każdy dzień. Możecie korzystać z nich tak, jak to jest zasugerowane w planerze (wedle dat) lub po prostu wybrać ciekawe dla Was pomysły i dostosować do swojego planu publikacji.

Geek Cat - pomysły na posty w mediach społecznościowych wrzesień 208 do pobrania

Co zawiera kalendarz?

  • Spis nieoficjalnych świąt i dni, które możesz wykorzystać w swoim planie marketingowym, przypadające w styczniu 2019. Możesz je sprytnie wykorzystać, tworząc tematyczne wpisy na swoich kanałach w social mediach, lub tworząc interesujące kreacje pod real time marketing.
  • Arkusz pomysłów na posty z propozycją kolejności i dat – w środku znajdziesz także osobny arkusz, a w nim pomysły na posty w mediach społecznościowych, ułożone wedle dat. Możesz kierować się tą kolejnością, lub dowolnie je mieszać – wybór należy do Ciebie 
  • Czysty arkusz na Twoje plany – miejsce, gdzie możesz tworzyć swój plan, wedle swoich zasad 
  • Kalendarz w 2 wersjach kolorystycznych (turkusowa i szara, przyjazna w druku) – specjalnie z myślą dla osób, które będą chciały go sobie wydrukować i wykorzystać w formie „analogowej”. Ja też wolę czasem coś po prostu wynotować i podkreślić 🙂
  • Przejrzysty, minimalistyczny układ – bez zbędnych ozdobników, szlaczków, kwiatków itp. Lubię minimalizm, więc w planerze znajdziecie tylko to, co potrzebne 
  • Korzystasz tak, jak chcesz – 1:1, krok po kroku wykorzystując pomysły na posty w mediach społecznościowych tak, jak w kalendarzu, lub wybierając tylko niektóre z pomysłów i proponowanych terminów publikacji. Możesz śmiało dostosować pomysy do swojego własnego planu marketingowego, lub wybrać jedynie niektóre z nich. To Ty decydujesz, jak wygląda Twój plan działań w social mediach 

Dla kogo jest ten kalendarz?

Kalendarz przygotowałam z myślą o trzech grupach osób, ale myślę, że spokojnie można go zmodyfikować także np na potrzeby blogerów, czy osób działających po prostu w sieci. Przejdźmy jednak do sedna – dla kogo jest ten kalendarz?

  • Freelancerzy – buduj zaangażowanie, wizerunek eksperta w social mediach i sukcesywnie poszerzaj grono swoich zadowolonych klientów.
  • Osoby prowadzące własną działalność – masz na głowie całą firmę, więc miej z głowy swoje media społecznościowe! 
  • Osoby budujące swoją markę osobistą w sieci – daj się poznać swoim odbiorcom – inspiruj, pomagaj, pokaż się z tej „ludzkiej” strony
Pobierz darmowy kalendarz z pomysłami na posty >>

Geek Cat – Kalendarz marketingowy – pomysły na posty w mediach społecznościowych styczeń 2019
Tags: Content MarketingDo pobraniaMarketingPomysły na posty w social mediachSocial Media

Share225Tweet137Share38

🎁 POBIERZ

Bezpłatne narzędzia, które pomogą Ci poukładać Twój marketing:

Najnowsze

Strategia marketingowa freelancera

Strategia marketingowa freelancera: jak zdobywać klientów bez chaosu i przypadkowych działań?

30.06.2026
soloprzedsiębiorca

Kim jest soloprzedsiębiorca i jak budować biznes bez zespołu?

29.06.2026
geek cat - Samotność przedsiębiorcy

Samotność przedsiębiorcy – niewidzialny koszt własnego biznesu

28.06.2026

Dołącz do mnie na Instagramie:

Obserwuj na Instagramie

  • Drogie KobieTy!

Wczoraj spotkałyśmy się z  Wami w Hotelu Prezydenckim nie po to, żeby udawać, że wszystko jest łatwe - tylko po to, żeby przez chwilę naprawdę porozmawiać o tym, co WAŻNE:

🌸zdrowiu
🌸profilaktyce
🌸wypaleniu
🌸odwadze
🌸powrocie do siebie

O tych momentach, kiedy niby „dajemy radę”, ale w środku czujemy, że czujemy się niewystarczające i potrzebujemy czegoś więcej.
Dla nas to spotkanie było bardzo osobiste…

Asia mówiła o tym, że czasem ciało i głowa zaczynają wysyłać sygnały, których nie można już dłużej ignorować. Że wypalenie nie pojawia się nagle. Ono często rośnie po cichu, kiedy przez zbyt długi czas jesteśmy dla wszystkich, tylko nie dla siebie.

Justyna mówiła o odwadze do zmian. O tym, że bardzo często zwlekamy nie dlatego, że nie umiemy, ale dlatego, że czekamy, aż będziemy „bardziej gotowe”. A prawda jest taka, że gotowość bardzo często przychodzi dopiero w drodze.

I właśnie z tym chcemy Was zostawić po tym wydarzeniu:

Nie odkładaj siebie na później.
Nie odkładaj badań.
Nie odkładaj odpoczynku.
Nie odkładaj rozmowy z samą sobą.
Nie odkładaj decyzji, która od dawna do Ciebie wraca.

Profilaktyka to nie strach - tylko czułość wobec siebie.
Zmiana to nie zawsze rewolucja - czasem to jeden mały krok, który mówi:
„ja też jestem ważna”.

Dziękujemy wszystkim którzy byli wczoraj z nami podczas II edycji wydarzenia kobietY! kochają… Siebie | Piękno | Sztukę.

Dziękujemy za obecność, rozmowy, wzruszenia, uważność i tę piękną kobiecą energię, której nie da się zaplanować 🌸 

Dbajcie o siebie.
Badajcie się.
Słuchajcie swojego ciała.

I nie czekajcie na idealny moment, żeby zrobić coś dobrego dla siebie.
Bo ten moment może zacząć się dzisiaj. 🤍

Asia i Justyna❤️
  • 28 maja w Hotel Prezydencki Rzeszów spotykamy się, żeby porozmawiać o tym, co naprawdę ważne: zdrowiu, profilaktyce, odwadze do zmian i powrocie do siebie.

Bez presji i oceniania.
Z uważnością na kobiety, które na co dzień dbają o wszystkich - a tym razem mogą zadbać także o siebie.

Do zobaczenia!🌸
  • Czasami największy krok do przodu…
to zatrzymanie się na chwilę.

Wdech.
Wydech.

Bez planu.
Bez presji.
Bez „powinnam już wiedzieć”.

Wiosna przypomina nam o czymś bardzo prostym:
🌱 że wszystko ma swój czas,
🌱 że nic nie musi dziać się na siłę,
🌱 że nowe zaczyna się cicho - od środka.

Może nie potrzebujesz dziś więcej działania.
Może potrzebujesz chwili, żeby poczuć, gdzie naprawdę chcesz iść dalej.

I to jest w porządku 🤍

Spokojnych świąt!
  • Większość osób myśli, że post edukacyjny = „dzielę się wiedzą”.

Nie.

=== 👉 SKOMENTUJ "SYSTEM" 🤫===

Post edukacyjny, który buduje autorytet, robi jedną z tych rzeczy:
→ zmienia sposób myślenia
→ nazywa problem lepiej niż odbiorca
→ pokazuje, jak podejmujesz decyzje
→ rozbraja błędne przekonania
→ prowadzi do wniosku, który wspiera Twoją ofertę

Jeśli Twoje treści tylko „uczą”, ale nie wpływają na decyzje -
to budujesz bibliotekę wiedzy, nie markę.

5 pomysłów na posty edukacyjne, które realnie budują ekspertyzę:

1️⃣ „Dlaczego robisz X źle (i co to psuje dalej)”
Nie dawaj checklisty.
Pokaż mechanizm → konsekwencję → poprawne podejście.

2️⃣ „Jak ja analizuję problem klienta (krok po kroku)”
Nie efekt. Proces myślenia = autorytet.

3️⃣ „3 rzeczy, których NIE widać, a robią największą różnicę”
Eksperci widzą więcej niż inni. Pokaż to.

4️⃣ „Najczęstszy błąd w [Twojej branży] i jego prawdziwa przyczyna”
Nie objaw. Źródło.

5️⃣ „Co klient powinien zrozumieć ZANIM kupi [Twoją usługę]”
To jest sprzedaż, tylko w formie edukacji.

Autorytet nie buduje się przez ilość treści, tylko przez jakość myślenia, którą w nich pokazujesz.

Jeśli chcesz przestać zastanawiać się „co wrzucić” i zacząć budować system treści, który:
– pokazuje Twoją ekspertyzę
– prowadzi do oferty
– działa powtarzalnie

👉 SKOMENTUJ "SYSTEM" 🤫

Zapisz ten post, jeśli tworzysz treści edukacyjne
i chcesz, żeby w końcu zaczęły pracować na Twój biznes 🤍
  • ZAPISZ ten plan na cały tydzień! 🙌🏼✨

Posiadanie konkretnej struktury to jedyny sposób, żeby zachować regularność bez poczucia przytłoczenia 🤍 Zamiast zastanawiać się „co dziś wrzucić” – po prostu działasz.

P.S. 
Skomentuj "SYSTEM" jeśli potrzebujesz narzędzia, który pomoże Ci stworzyć taki plan na miesiąc(e) - wraz z całą strategią 🔥💅🏻

Plan treści, Tygodniowy plan treści, Strategia treści, Kalendarz treści,
  • „Nie wiem jak budować autorytet na Instagramie.”

To jedno z najczęstszych zdań, które słyszę od marek osobistych i freelancerów.
I prawie zawsze problem nie polega na tym, że ktoś nie ma wiedzy.

🎯 Problem polega na tym, że nie wie jak tę wiedzę pokazać w treściach.

Autorytet w social mediach nie buduje się przez:
– ładne zdjęcia�– inspiracyjne cytaty�– ogólne porady
tylko przez pokazywanie sposobu myślenia.

Na przykład:
• jak analizujesz problem klienta�• jakie błędy najczęściej widzisz�• jakie przekonania trzeba zmienić�• jakie decyzje podejmujesz w pracy z klientem�• jakie schematy powtarzają się w Twojej branży

Nie masz problemu ze swoimi kompetencjami, tylko z tym, jak zamienić je w chwytliwe treści.

Dlatego powstał nasz Pakiet Promptów do AI – Strategia Instagrama.

To zestaw promptów, które pomagają:
✔ zamienić wiedzę w konkretne tematy postów�✔ budować autorytet poprzez analizę problemów�✔ tworzyć serie treści zamiast przypadkowych postów�✔ przemycać ofertę w naturalny sposób

Jeśli chcesz przestać zastanawiać się�„co wrzucić na Instagram”
a zacząć budować spójny system komunikacji:

👉skomentuj „SYSTEM”, a wyślemy Ci link do tej kolekcji 🔥

#markawłasna #autopromocja
  • „Nie wiem jak budować autorytet na Instagramie.”

To jedno z najczęstszych zdań, które słyszę od marek osobistych i freelancerów.
I prawie zawsze problem nie polega na tym, że ktoś nie ma wiedzy.

🎯 Problem polega na tym, że nie wie jak tę wiedzę pokazać w treściach.

Autorytet w social mediach nie buduje się przez:
- ładne zdjęcia
- inspiracyjne cytaty
- ogólne porady
tylko przez pokazywanie sposobu myślenia.

Na przykład:
• jak analizujesz problem klienta
• jakie błędy najczęściej widzisz
• jakie przekonania trzeba zmienić
• jakie decyzje podejmujesz w pracy z klientem
• jakie schematy powtarzają się w Twojej branży

Nie masz problemu ze swoimi kompetencjami, tylko z tym, jak zamienić je w chwytliwe treści.

Dlatego powstał nasz Pakiet Promptów do AI – Strategia Instagrama.

To zestaw promptów, które pomagają:
✔ zamienić wiedzę w konkretne tematy postów
✔ budować autorytet poprzez analizę problemów
✔ tworzyć serie treści zamiast przypadkowych postów
✔ przemycać ofertę w naturalny sposób

Jeśli chcesz przestać zastanawiać się
„co wrzucić na Instagram”
a zacząć budować spójny system komunikacji:

👉skomentuj „SYSTEM”, a wyślemy Ci link do tej kolekcji 🔥

#markawłasna #autopromocja
  • Większość marek osobistych nie ma problemu z pomysłami.�Ma problem z mechanizmem.

Zapisz tę rolkę.�Wróć do niej wieczorem.�Zrób 3 punkty.

A jeśli chcesz przejść z listy do systemu - �wiesz gdzie jest link 🤍

✨Skomentuj „SYSTEM”✨

#markawłasna #autorpomocja

Geek Cat 2025

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

No Result
View All Result
  • Solo biznes
  • Marketing bez chaosu
  • Psychologia & mindset
  • 🎁 Do pobrania
    • SCHEMAT Tydzień treści na Insta
    • 90 pomysłów na posty dla soloprzedsiębiorców
    • Workbook: Strategia marketingowa krok po kroku
  • 👩🏼‍🎓 Akademia

Geek Cat 2025

Wczytywanie komentarzy...