• GEEKLETTER
  • O mnie
  • Zacznij tutaj
  • Współpraca
  • Kontakt
Geek Cat
  • Marketing
  • Własny biznes
  • Technologia
  • Organizacja
  • Lifestyle
  • Poradniki
  • Konsultacje
  • Marketing
  • Własny biznes
  • Technologia
  • Organizacja
  • Lifestyle
  • Poradniki
  • Konsultacje
GEEK CAT
No Result
View All Result
Home Marketing Instagram

Bio na Instagramie – czym jest i jak je dobrze wykorzystać?

Justyna Kot | Geek Cat by Justyna Kot | Geek Cat
9 czerwca 2020
Reading Time: 8min read
146
SHARES
7.3k
VIEWS
Podziel się ze znajomymiTweetnij

Bio na Instagramie (skrót od słowa “biogram”) to nasza wirtualna, instagramowa wizytówka, która może powiedzieć o nas naprawdę wiele (mimo swojej ograniczonej formy). Jak stworzyć czytelne, ładne i skuteczne bio na Isntagramie? Przekonajmy się 😉

Czym jest bio na Instagramie? Jeśli korzystacie z tej platformy społecznościowej, to na pewno bardzo często zdarza Wam się o nim słyszeć. Mnóstwo internetowych twórców odsyła do swojego bio w postach lub na Insta Story, zachęcając do wejścia w umieszczony tam link (np. do nowego tekstu na blogu, filmu na youtube lub innego miejsca w sieci). Jednak nie do linkowania bio na Instagramie zostało stworzone! ? (a przynajmniej nie tylko do tego… ;))

Powiązaneartykuły

Co to jest Clubhouse?

Reklama firmy w internecie – od czego zacząć?

Grupy na Facebooku – od czego zacząć i jak je wykorzystać w biznesie?

Bio na Instagramie to nic innego jak nasza internetowa wizytówka, z której inni użytkownicy serwisu mogą szybko wyczytać czym się zajmujemy, o czym postujemy i jak się z nami skontaktować. A przynajmniej w teorii, ponieważ bardzo często Instagramerzy nie mają pomysłu na to, jak miejsce to najlepiej zagospodarować. To, jak je wykorzystasz, to Twoja indywidualna sprawa, jednak jeśli chcesz promować na Instagramie swój biznes lub profil, warto pamiętać o kilku podstawowych zasadach. Zacznijmy jednak od początku 🙂

Geek Cat bio na Instagramie czym jest i jak je wykorzystać

Czym jest bio na Instagramie?

W mojej ocenie bio na Instagramie jest jednym z dwóch (obok Insta Story) najważniejszych miejsc w całej aplikacji (z punktu widzenia marek, firm czy twórców). To w bio znajdują się wszelkie informacje, które pozwalają użytkownikom Instagrama podjąć decyzję o tym czy nas obserwować, czy nie. To tutaj użytkownicy widzą nasze najnowsze zdjęcia i krótkie wizytówki, które kreują nasz wizerunek na tej platformie społecznościowej. I w końcu – to właśnie tutaj mamy miejsce na wstawienie aktywnego linku odsyłającego np. na nasz kanał YT, blog, firmową stronę czy sklep (posty na Instagramie na to nie pozwalają, natomiast Insta Story – tylko powyżej 10 000 obserwatorów).

Współcześni internauci są wybredni, zabiegani i bardzo rozproszeni. Aby przykuć ich uwagę mamy naprawdę bardzo mało czasu (liczonego już być może nawet w ułamkach sekund). Zastanówcie się sami – ile czasu dziennie poświęcacie na to, aby eksplorować nowe profile na Instagramie i badać ich treść? Tak z ręką na sercu 😉

Disclaimer: raczej tego czasu nie ma zbyt wiele, prawda? Zakładając, że macie na to czas w ogóle 🙂

Dlatego też każdą okazję należy wykorzystać jak najlepiej – w tym i bardzo skromne miejsce, jakie mamy do pokazania się światu w naszym bio na Instagramie.

Bio na Instagramie – gdzie je znaleźć?

Bio posiada każdy rodzaj konta na Instagramie, czyli zarówno konta osobiste, jak i biznesowe. Aby znaleźć swoje bio na Instagramie, musicie po prostu wejść na swój profil (analogicznie: aby odszukać bio innego użytkownika, również musicie odwiedzić jego profil). Bio to to miejsce nad wyróżnionymi relacjami, gdzie najczęściej dodawane są krótkie opisy o sobie, lokalizacje czy informacje kontaktowe.

Geek Cat bio na Instagramie jak wygląda gdzie szukać bio

Gdzie edytować bio na Instagramie?

Aby zmienić lub edytować bio na Instagramie, musicie wejść w swój profil, a następnie kliknąć przycisk “Edytuj profil” (w wersji webowej możecie po prostu wejść w ten link).

Co powinno się znaleźć w naszym bio na Instagramie?

#1 Nazwa użytkownika

Element, który powinien być krótki i łatwy do zapamiętania. To ta część, która wyświetla się na samej górze Twojego profilu, oraz na końcu linku do Twojego konta na Instagramie. Możesz tutaj po prostu użyć nazwy swojej marki, firmy, lub jeśli jesteś twórcą – własne imię i nazwisko. Nie dodawaj tu jednak adresu swojej strony [np. AdresStronyInternetowej.pl] gdyż jest to sprzeczne z regulaminem Instagrama i może w konsekwencji prowadzić do usunięcia konta. Pamiętaj też, że nazwę użytkownika można wyszukiwać w wyszukiwarce Instagrama, więc warto ułatwić takie poszukiwania osobom, które będą chciały nas znaleźć 😉

Geek Cat bio na Instagramie nazwa użytkownika gdzie znaleźć

#2 Dobre zdjęcie profilowe

Powinno być wyraziste, z intensywnymi kolorami – tak, aby przyciągało uwagę w Stories i profilu, oraz było łatwe do zapamiętania. Fajnie pokazać siebie i swoją twarz (chyba, że prowadzisz profil biznesu – wtedy logo jest tutaj jak najbardziej uzasadnione). Warto spróbować zrobić sobie zdjęcie np. z wyrazistym makijażem, czerwonymi elementami na zdjęciu, intensywnymi kolorami lub na ciekawym tle.

#3 Nazwa / nick

Element, który wyświetla się na początku sekcji z życiorysem w profilu. To tutaj możesz np. wpisać swoje imię i nazwisko, nazwę bloga, kanału na YouTube lub inne istotne wiadomości, dzięki którym będzie można odnaleźć Twój profil (nick / nazwa to kolejny element, który da się wyszukać w wyszukiwarce na Instagramie)

Geek Cat - bio na Instagramie nazwa konta  gdzie znaleźć nick

#4 Krótka informacja o tym, czym się zajmujemy lub jakiej tematyki dotyczy Twój profil

Takie informacje powinny być łatwe do odczytania i rzucające się w oczy. Jeśli ktoś wchodzi na nasz profil, najczęściej spędza na min dosłownie kilka sekund, robiąc szybkie rozeznanie. Daj sobie szansę i napisz krótko, jasno i rzeczowo o czym jest Twój profil i Insta Story, czym się dzielisz i czego można się spodziewać obserwując Cię na Instagramie. Unikaj zdań – spokojnie możesz wrzucić tu tyko hasła / słowa-klucze, oraz użyć emotikon.

Pamiętaj: masz tu do dyspozycji tylko 150 znaków!

#5 Dane kontaktowe

Dodaj namiar do siebie w postaci adresu mailowego, za pomocą którego można się z nami skontaktować. Aby uniknąć spamu, możesz zamiast małpki (@) wstawić np. “(at)”. Dlaczego warto podawać mai nawet, jeśli w opcjach profilu masz włączony kontakt przez maila? Ponieważ jest on widoczny i aktywny tylko w poziomu apki – na webie niestety nie działa, przez co osoby szukające kontaktu za pomocą przeglądarki nie będą w stanie do Ciebie trafić. Ponadto mail jest zdecydowanie bardziej optymalnym rozwiązaniem, aniżeli wiadomości do szufladki – zwłaszcza, jeśli dotyczą spraw biznesowych 🙂

#6 Link do naszego miejsca w sieci

Bio na Instagramie to jedyne miejsce, gdzie każdy użytkownik (bez względu na ilość followersów) może wrzucić aktywny link.

#7 Lokalizacja

Jeśli prowadzisz lokalny biznes, lokalizacja to obowiązkowy element Twojego bio na Instagramie! Jeśli blogujesz lub rozwijasz profil na Instagramie, również warto lokalizację podać – agencje często poszukują do kampanii ludzi z konkretnych miejsc / miast

#8 Call to action

Jeśli posiadasz konto biznesowe na Instagramie, do swojego bio możesz dodać także aktywne (z poziomu aplikacji mobilnej) przyciski, które pozwolą użytkownikom skontaktować się z Tobą (mailowo lub telefonicznie), oraz sprawdzić lokalizację Twojego biznesu.

Geek Cat Bio na Instagramie CTA w profilu biznesowym

Podsumowując, tworząc bio na Instagramie, pamiętaj przede wszystkim o tym, aby w krótkiej formie (150 znaków) zmieścić jak najwięcej istotnych informacji 🙂

  • daj się odnaleźć! pamiętaj o odpowiedniej nazwie użytkownika i nicku
  • używaj krótkich, konkretnych sformułowań i haseł
  • unikaj zdań i niepotrzebnych fraz, które zabierają cenne miejsce
  • korzystaj z emoji – jeden obraz wart jest przecież więcej niż tysiąc słów 🙂
  • mądrze wykorzystaj miejsce na aktywny link w profilu
  • pamiętaj o dobrym i charakterystycznym zdjęciu profilowym
  • pomyśl o dodaniu lokalizacji
  • udostępnij namiar do kontaktu do siebie – nawet, jeśli masz email lub telefon podany w call to action w profilu

A jeśli szukasz innych porad na temat Instagrama, gorąco polecam Ci inne moje artykuły na ten temat:

  • Jak wybić się na Instagramie? 12 praktycznych wskazówek
  • Jak zdobyć followersów na Instagramie i rozwijać profil? [INFOGRAFIKA]
  • Jak korzystać z IGTV na Instagramie?

Twoja kolej!

Jeśli uważasz, że ten artykuł jest przydatny, podziel się nim ze swoimi znajomymi na Facebooku, Twitterze, Linkedinie czy mailowo – będzie mi niezwykle miło! 🙂 A może warto w tym temacie wspomnieć o czymś jeszcze? Daj znać w komentarzach!

Share58Tweet37Share10

Related Posts

Geek Cat Clubhouse co to
Aplikacje

Co to jest Clubhouse?

by Justyna Kot | Geek Cat
2 marca 2021
Geek Cat - reklama firmy w internecie za darmo
Facebook

Reklama firmy w internecie – od czego zacząć?

by Justyna Kot | Geek Cat
21 stycznia 2021

Najnowsze

Geek Cat Clubhouse co to

Co to jest Clubhouse?

2 marca 2021
Geek Cat - co daje czytanie książek i jak znaleźć na to czas

Co daje czytanie książek i jak znaleźć na to czas?

29 stycznia 2021
Geek Cat - reklama firmy w internecie za darmo

Reklama firmy w internecie – od czego zacząć?

21 stycznia 2021

Instagram

  • PAUZA. STOP. BREAK. ZATRZYMAJ SIĘ NA MOMENT!

3-4 miesiące temu właśnie te słowa wrzuciłam sobie w swój… kalendarz. Dodałam po prostu taki event w kalendarzu i ustawiłam cyklicznie - aby powtarzał się codziennie w każdy roboczy dzień w okolicach 14:00.

Po co?

Może wydaje Ci się to głupie lub niepotrzebne, ale uwierz mi - są osoby (ja byłam taką osobą!), które po prostu potrafią zatracić się w codziennych obowiązkach i zasuwać bez opamiętania godzinami. U mnie zdarzało się to nagminnie. Moja praca to także w dużej mierze moja pasja. Mam ogromną frajdę realizując swoje projekty, ucząc się codziennie nowych rzeczy, zgłębiając nowe, nieznane lądy w swojej dziedzinie. Ale nawet świetna zabawa potrafi zmęczyć i wyssać naszą energię. 

Też tak masz? A może też potrzebujesz w swoim kalendarzu takiego przypomnienia?

#pracazdalna #remotework #homeoffice #pracawdomu #pracazdomu #workingonline #bossgirls #biznesonline #porannakawa #czasnakawe #kobiecafotoszkoła #dzieńdobry #coffeecommunity #przerwanakawe #terazczytam #instagramczyta #instagrampl #instagrampolska #productdesigner #designprocess #uxigers #productdevelopment #uxresearch #designsprint #uxprocess #designsprints #bezstresu #balans #rytuał #czasdlasiebie
  • Reklama swojej marki w Internecie - od czego zacząć, zwłaszcza, gdy nie masz budżetu?

PO PIERWSZE: ZACZNIJ Z TYM CO MASZ!

Reklama firmy w internecie nie musi być droga – zwłaszcza na samym początku. Jestem zwolennikiem mądrego działania. Lubię zainwestować w narzędzia, dzięki którym moja praca stanie się prostsza i łatwiejsza, ale zdecydowanie nie należę do osób, które lekką ręką wydają budżety bez uzasadnionej potrzeby.

Mimo, że zapewne nie raz słyszeliście, że wydatki na reklamę firmy w internecie bywają ogromne, wcale nie musimy zaczynać promowania naszego biznesu od ogromnych sum. Jeśli dopiero stawiasz pierwsze kroki, możesz spokojnie zacząć od darmowych lub niskobudżetowych działań, które pozwolą zaistnieć firmie w sieci.

Kilka z takich działań, wraz z konkretnymi linkami zebrałam dla Was w dzisiejszej karuzeli. Dzięki nim bez zbędnych wydatków przygotujecie profile swojej marki w kluczowych miejscach w sieci. Na start tak naprawdę nie potrzebujesz wiele! Bardzo często sami siebie blokujemy, bo zamiast działać - zastanawiamy się lub rozkładamy niepotrzebnie dany problem na czynniki pierwsze. 

Moja podstawowa rada da dziś:

✅  zacznij z tym co masz
✅  po prostu zacznij i postaw pierwszy krok (dzięki narzędziom z mojej karuzeli)
✅  przetestuj swój pomysł bez inwestowania
✅  załóż prostą wizytówkę dla swojej działalności

#kobiecybiznes #markaosobista #kobietawbiznesie #markaonline #instakaruzela #instatipy #pracaonline #socialmediatips #bizneszpasja #girlbosspl #instagramdlabiznesu #malybiznes #kobieceinspiracje #biznesonline #instakaruzelarozwoj #pasjobiznes #reklamawinternecie #poradnik #mediaspolecznosciowe #mediaspołecznościowe #poradyinstagram #poradyinstagramowe #biznes #marketingpolska #własnafirma #wlasnafirma #własnafirmakrokpokroku  #kobietabiznesu #mojafirma #mojafirmamojapasja
  • Darmowy planer social mediów z pomysłami na posty na luty już wjechał!

Zerkasz pod koniec miesiąca na swoje profile w mediach społecznościowych i zastanawiasz się, dlaczego Twój ostatni wpis tam miał miejsce 3 tygodnie temu? A może po prostu sam prowadzisz profile dla swojej działalności lub biznesu online i w nawale spraw, jakie masz na głowie, social media po prostu schodzą na dalszy plan?

Mam coś, co Ci pomoże 🙂

Kalendarz z pomysłami na posty do mediów społecznościowych został stworzony właśnie z myślą o Tobie. Zawarte w nim pomysły możesz dostosować 1:1 do swojego harmonogramu publikacji - według propozycji w arkuszu, lub stosować elastycznie jako inspiracje do własnego planu postów, np. wykorzystując jedynie niektóre z nich, lub publikując luźne treści podczas weekendów.

🔷  CO ZNAJDZIESZ W ŚRODKU? 🔷

✅  30 pomysłów na posty w mediach społecznościowych, które możesz wykorzystać od zaraz

✅  Spis nieoficjalnych świąt wypadających w miesiącu

✅  Kalendarz do planowania postów, w którym możesz planować swoje działania w social mediach - w 2 wersjach kolorystycznych do druku

🔷 JAK POBRAĆ PLANER? 🔷

Planer jest dostępny w linku w bio @geekcatpl - podaj swój email, a mój system do newsletterów wyśle Ci na ten adres materiały :) Możesz skorzystać także z linku poniżej, wklejając go do swojej przeglądarki:

subscribepage.com/planer-postow-social-media

Udanego planowania!

#mediaspołecznościowe #mediaspolecznosciowe #biznesonline #girlbosspl #instagrampl #kobiecybiznes #kobietasukcesu #markaosobista #socialmediapl #instagrampolska #instaporady #marketinginternetowy #przedsiębiorca #pracaonline #agencjasocialmedia #biztips #czasnanowe #herbusiness #infografika #instamarketing #instawtorek #markaonline #marketingblog #socialmedianinja #kobietawbiznesie #instatipy #bizneszpasja #contentplan #malybiznes #planer
  • JAK CZYTAĆ WIĘCEJ KSIĄŻEK?

Według informacji udostępnionych przez Bibliotekę Narodową, w 2019 roku jedynie 9% Polaków przeczytało więcej, niż 7 książek, a 39% - przynajmniej jedną. Mnóstwo z nas twierdzi, że nie czytamy, ponieważ nie mamy na to czasu. Czy jest tak faktycznie?

Jak czytać więcej książek?

✅  znajdź na to czas

➡ ogranicz oglądanie TV i surfowanie w sieci bez celu
➡ ogranicz czas spędzany w social mediach
➡ wrzuć sobie czytanie w swój kalendarz / plan dnia

✅  zmień swoje podejście do czytania

➡ czytaj dla swojej przyjemności - nie musisz od razu porywać się na klasykę literatury
➡ 5 minut jest lepsze, niż nic - często mając te 5 minut myślimy "nie opłaca się zaczynać; a co jeśli zamiast nad tym myśleć, po prostu zaczniesz?
➡ czytaj książki tak, jak artykuły w Internecie - jeśli książka Ci się nie spodoba, to po prostu sobie ją odpuść. Nikt nie każe Ci kończyć nieciekawej lektury pod groźbą kary!
➡ nie czytaj od deski do deski - pomijanie nudnych fragmentów jest ok, zwłaszcza, jeśli i tak nic nie wnoszą do fabuły czy treści

✅  zbuduj nawyk codziennego czytania

➡ ustal sobie stałą porę na czytanie - na początek to może być nawet 10-15 minut, byle regularnie!
➡ śledź swoje postępy - np. w apce do czytania (@czytamzlegimi, na Kindle) czy habit trackerze, których pełno w sieci do wydrukowania

✅  zabierz książki ze sobą

➡ korzystając z e-booków czy audiobooków możesz mieć książki zawsze przy sobie, a dzięki temu czytać w chwilach "wyrwanych" z planu dnia, jak np. w podróży, w kolejce, czy w przypadku audiobooków - na siłowni spacerze, podczas gotowania lub codziennych obowiązków

DAJ ZNAĆ W KOMENTARZU, CZY:

📌 stosujesz którąś z tych metod u siebie? 
📌 a może znasz inne, które dobrze się u Ciebie sprawdzają?

#kochamksiążki #kochamczytać #polishbookstagram #bookstagramtopasja #ksiazkoholizm #molksiazkowy #takczytam #bookstagrampolska #czytamksiążki #czytajpl #czytajpolsko #czytamcodziennie #instagramczyta #lubięczytać #czytambokocham #ksiazkoholik #czytamzlegimi #instakaruzela #carouselpost #instacarousel #instatipy #instakaruzelarozwoj #instakaruzelaporadnik #instagrafika #infografika #czytamy #czytamyksiążki
  • Dobra książka, kubek kawy, koc - i nic więcej mi dziś do szczęścia już nie potrzeba 😉

CO CIEKAWEGO OSTATNIO CZYTALIŚCIE?

Podrzućcie swoje propozycje! Uzupełniam swoją biblioteczkę na czytniku i chętnie przygarnę kilka nowych propozycji. U mnie ostatnio na tapecie:

✅ "Skup się" - Leo Babauta
✅ "Putin. Człowiek bez twarzy" - Masha Gessen
✅ "Mindf*ck" - Christopher Wylie

Pierwsza pozycja przeczytana - spoko pigułka porad na temat minimalizmu w życiu i produktywności, dzięki eliminowaniu z życia zbędnych tematów. Fajna "piguła", ale dla mnie - raczej bez żadnych nowości 🤷‍♀️

Książka o Putinie - wiązałam z nią spore nadzieje (uwielbiam takie tematy), ale na razie dobrnęłam do 1/3 i bez szału, chociaż może po prostu zbyt dobrze znam szczegóły z biografii prezydenta Rosji? 🤷‍♀️ W każdym razie warto docenić całkiem zgrabnie namalowany obraz Rosji na przestrzeni lat stanowiących tło w życiorysie Putina. 

Ostatnia pozycja - dopiero zaczynam. Oglądałam film na Netflixie, który powstał na jej bazie i to jest totalnie temat, który pochłaniam jak szalona. Więcej na pewno po przeczytaniu 😉

A co Wy polecacie? 

#kochamksiążki #kochamczytać #terazczytam #czytamy #polishbookstagram #bookstagramtopasja #ksiazkoholizm #molksiazkowy #takczytam #bookstagrampolska #czytamksiążki #czytajpl #czytajpolsko #czytamcodziennie #instagramczyta #lubięczytać #czytambokocham #ksiazkanadzis #ksiazkoholik #kawusia #porannakawa #coffeecommunity #coffeemoment #kawagirl #kochamkawe #instacoffeelovers #instawtorek #kawajestdobranawszystko #snieg #zima2021
  • Opanowane do perfekcji zarządzanie czasem NIE POMOŻE, gdy jesteśmy zawaleni robota po sam czubek nosa!

Dlatego przy organizacji warto pamiętać przede wszystkim o odpowiednim stawianiu granic. Każde "TAK" dla dodatkowego zadania, projektu czy spotkania to "NIE" dla:

⛔ Twojego wolnego czasu, 
⛔ kursu, który na Ciebie czeka,
⛔ kwadransu z książką
⛔ wieczoru we dwoje
⛔ 20 minut na macie z jogą lub lekkim treningiem
⛔ telefonu do bliskiej osoby
⛔ chwili tylko dla siebie i swoich myśli

I można tak wyliczać dalej, ale chyba już łapiecie, o co mi chodzi? 😉 Nie piszę tego wszystkiego bez powodu - 2020 rok dał mi mocno w kość w tej kwestii. Bardzo często mówiłam tak - poniekąd po to, aby uciec od pandemicznej, wymagającej rzeczywistości. Z perspektywy czasu mogę to podsumować następująco:

✅ bardzo pomyslny czas zawodowo
⛔ bardzo wyniszczający i wyczerpujący czas mentalnie, zdrowotnie i prywatnie

NIE WARTO realizować planów i ambicji w taki sposób, dlatego serio - PAMIĘTAJCIE O SWOICH GRANICACH 🙏

#równowaga #balans #bezstresu #codziennerytuały #medytacja #rozwójosobisty #rytuał #cisza #harmonia #jakzyc #spokój #kobiecybiznes #efektywność #zarzadzanieczasem #domowebiuro #motywacjadodzialania #organizacjaczasu #wlasnafirma #wlasnybiznes #ciężkapraca #drogadosukcesu #dzialaj #działanie #inwestycjawsiebie #kobietaprzedsiebiorcza #kobietawbiznesie #mojamotywacja #motywacjadodziałania #naswoim #ogarniam
  • Codzienność w biegu i miejskiej dżungli chwilowo zamieniłam na #workation w rodzinnych stronach. Głowa już dawno nie miała okazji aby tak wypocząć, a ja - jak to dziecko sprzed 25 lat, którym wtedy byłam - codziennie zachwycam się gwieździstym, czystym niebiem nad podwórkiem moich rodziców. Peace, calm & nature 🖤

#snieg #zimno #drzewa #polskazima #styczeń #lód #polishwinter #feriezimowe #widoki #winterinpoland #szron #bialo #naszlaku #zimawpolsce #mroz #winterview #winterholidays #zimowo #winterwalk #pięknie #zimaworld #winterforest #zima2021 #podkarpacie #bieszczady #rzeszow #podkarpackie #podkarpaciejestpiękne #subcarpathia
  • Jak w 3 miesiące zrobić więcej niż w rok?

Dobre pytanie! 😁 Ale odpowiedź wcale nie jest taka trudna, jak może się wydawać. A na pewno nie brzmi ⛔️ "pracować więcej" ⛔️ Cały sekret tkwi w zmianie podejścia do planowania.

Najczęstszym problemem, jaki napotykają osoby robiące plany na początku roku jest:

❌  spadające motywacja - im więcej czasu upływa od początku roku, tym mniejszą mamy motywację, aby działać, ponieważ... 
❌  brak widocznych efektów - nie widzimy szybkich efektów (a spadająca motywacja nie pomaga!) więc koło się zamyka
❌  porzucenie planów i powrót do nich pod koniec roku - najczęściej przez wyrzuty sumienia lub wstyd przed samym sobą, co jest bardzo niezdrowe dla naszej psychiki!

Gdy goni nas deadline...

Gdy goni nas deadline, o wiele łatwiej się motywujemy do działania. W taki sposób poniekąd działa zasada 12-tygodniowego roku, opisana w książce Briana P. Morgana i Michaela Lenningtona o tytule - a jakże - "12-tygodniowy rok".

System w niej zawarty zakłada podzielenie naszych planów na etapy, które jesteśmy w stanie zrealizować w 3 miesiące - a następnie (w wielkim urposzczeniu) skupienie się na ich realizacji.

Rozwinięcie tej metody znajdziecie na grafice w kolejnych kafelkach - przesuńcie palcem w lewo, aby je zobaczyć 🙂 a jeśli ta metoda do Was przemawia - zostawcie komentarz, serduszko lub zapiszcie post, aby wrócić do niego w przyszłości ✅

Co myślicie o takim sposobie planowania i działania?

#produktywność #haveaproductiveday #ktoranowstaje #rozwójosobisty #samorozwój #organizacja #planowanie #organizacjaczasu #instakaruzela #carouselpost #instacarousel #instatipy #kobiecybiznes #naukawdomu #instakaruzelarozwoj #instakaruzelaporadnik  #wpracy #przedsiębiorca #wiedza #sukces #sukceszpasja #sukcesjestkobietą #pracawdomu #12tygodniowyrok #kochamksiążki #kochamczytać #czytamy #molksiazkowy #bookstagrampolska
Facebook Twitter Instagram

Aby strona działała prawidłowo, w celu analizy ruchu oraz korzystania z narzędzi marketingowych wykorzystywane są pliki cookies. O szczegółach przeczytasz w polityce prywatności. Jeśli nie wyrażasz zgody, zmień ustawienia swojej przeglądarki.

Kategorie

  • Aplikacje (21)
  • Apple (1)
  • Bez kategorii (4)
  • Branding (3)
  • Content marketing (16)
  • Facebook (6)
  • Google (9)
  • Instagram (4)
  • Kobiety w IT (5)
  • Kreatywność (10)
  • Książki biznesowe (1)
  • Książki o marketingu (1)
  • Książki o produktywności (1)
  • Lead generation (2)
  • Lifestyle (32)
  • Linkedin (1)
  • Marketing (38)
  • Media społecznościowe (14)
  • Moja organizacja (13)
  • Narzędzia marketingowe (4)
  • Organizacja (30)
  • Podróże (6)
  • Pomysł na biznes (7)
  • Produktywność (8)
  • Technologia (37)
  • Własny biznes (24)
  • Własny biznes od kulis (10)
  • Work-life balance (12)
  • Zarządzanie czasem (1)
  • Zarządzanie projektami (6)

Recent Posts

  • Co to jest Clubhouse? 2 marca 2021
  • Co daje czytanie książek i jak znaleźć na to czas? 29 stycznia 2021
  • Reklama firmy w internecie – od czego zacząć? 21 stycznia 2021

© 2017 - 2020 Geek Cat Marketing, przedsiębiorczość, nowe technologie.

No Result
View All Result
  • Marketing
  • Własny biznes
  • Technologia
  • Organizacja
  • Lifestyle
  • Poradniki
  • Konsultacje

© 2017 - 2020 Geek Cat Marketing, przedsiębiorczość, nowe technologie.